Anwendung

Wir wollen, dass du mit TMX einen schnellen Erfolg erzielst und deine muskulären Beschwerden effektiv in den Griff bekommst. Erfahre hier, wie du unsere Produkte easy und korrekt anwendest.
Übungen

Durch gezielte Akupressur kannst du einem schmerzenden Muskel sein Leistungsvermögen zurückgeben. Finde heraus, wie das mit unseren TMX-Übungen ganz einfach gelingt.

So funktioniert‘s
Triggerpunkte

Hier erklären wir dir, was Triggerpunkte sind und wie sie entstehen. Außerdem erfährst du, was passieren kann, wenn sie nicht – etwa mit der TMX-Methode – behandelt werden.

Mehr erfahren
TMX am Arbeitsplatz

Vor allem im Büroalltag sind uns Verspannungen und Schmerzen oft vertraute Begleiter. Wir sitzen viel, nehmen statische Haltungen ein oder belasten unseren Körper einseitig.

Mehr erfahren
Indikation & Kontraindikation

Everything is connected. Erfahre, bei welchen Krankheits-bildern der TMX-Ansatz ange-bracht ist und in welchen Fällen du von einer Anwendung der Triggermethode absehen solltest.

Korrekt anwenden